30岁后的“去油腻”自觉
过了30，我跟自己说，尽量让自己不那么油腻。
如果你问我，30岁到底意味着什么？
30岁其实是一道心理上的分水岭。年龄它只是数字，但心理上的转变才是真正的标志。
精神油腻到底从哪里来
有时候，我会遇到一些人，听着他们滔滔不绝地讲自己的过去，有多么辉煌、有多么出色。渐渐的会发现，这个人其实没有多少新鲜感。
你每每听到的，都是他们「曾经」如何，而不是「现在」如何。更糟的是，他们对别人的成就和观点总是充满着质疑、贬低的语气，好像他们才是世界的中心。
这种人，你会觉得有点油腻。
油腻并不是看起来肥胖，而是那种精神上的油腻感，比如浮夸，做作，炫耀，过度自我中心。
人到了一定年纪，才会真正明白一个道理：你的年龄和经历并不等于你的价值。真正的价值更多的体现在你是否真诚。
我常常想，油腻感是怎么来的？它不单单是表面的做作，更是内心的不安与焦虑。你越是在乎别人怎么看你，你就越显得油腻。
真诚与自洽才是长期状态
过了30，我跟自己说，尽量让自己不那么油腻，不是说完全不在乎别人怎么看，不去追求成就，而是清楚你有过高光的时刻，但如果每次谈到自己的过往，都不小心飘了起来，那种浮夸的语气，就会变得有些「油腻」。
其实，自己并不需要在每个话题中都用自己的牛逼经历来填满空白，和别人交往时，能安静地聆听，有时候，比讲一堆关于自己的牛逼经历更有力量。
我开始慢慢放下那些不必要的东西。比如，那些为了在别人面前保持「优秀」形象而刻意做的事，不再去迎合那些显得过于浮夸的社交场合。
生活中真正的力量，并不是你刻意去做给别人看的那些事，而是你自己能在心里找到的平和和自洽。做点自己想做的事情，写点自己想写的内容，自然点，真实点，自在点，也许这样能少点油腻感吧。
